グレインフリードッグフードおすすめ5選|メリット・デメリットと選び方を解説
「穀物は犬に良くないの?」「グレインフリーはアレルギー対策になる?」そんな疑問を感じている飼い主さんも多いのではないでしょうか。
愛犬の体調や毛並みが気になって、「グレインフリー(穀物不使用)」という言葉が気になったことがある方もいると思います。
でも実際、「グレインフリーが本当に体に良いのか」「どんな犬に向いているのか」がわからず、迷ってしまいますよね。
そこで本記事では、グレインフリードッグフードの特徴・メリット・注意点をわかりやすく解説します。
読み終わるころには、愛犬に「グレインフリー」が合っているのかを判断でき、安心してフードを選べるようになりますよ。
※ 4位以下(ジウィピーク・オリジン)や選び方の詳しい根拠は本文で解説しています。
グレインフリー(穀物不使用)のドッグフードとは?
まずは、グレインフリードッグフードを選ぶうえで知っておきたい3つのことを解説します。
グレインフリーを正しく理解したうえで、愛犬に必要かどうかを考えていきましょう。
グレインフリーは穀物不使用のこと
「グレインフリードッグフード」とは、その名のとおり穀物(グレイン)を使っていないドッグフードのことです。
ここでいう「穀物」とは、主に次のようなものです。
- 小麦
- トウモロコシ
- 米(白米・玄米)
- 大麦
- ライ麦
- オーツ麦(えん麦)
これらは一般的なドッグフードによく使われていますが、犬によってはお腹に合わなかったり、アレルギーの原因になったりすることがあります。
グレインフリーのフードでは穀物を使わず、代わりに次のような食材が使われます。
- 肉・魚(鶏肉、ラム肉、牛肉、サーモンなど)
- サツマイモやジャガイモなどのイモ類
- 豆類(エンドウ豆、ひよこ豆など)
- 野菜や果物
グルテンフリーとグレインフリーの違い
グレインフリーとよく混同されるのが「グルテンフリー」です。
どちらも穀物に関係する言葉ですが、指している範囲が違います。
| グレインフリー | グルテンフリー |
|---|---|
| 小麦・米・トウモロコシ・大麦など 穀物全般を使わない |
小麦・大麦・ライ麦など グルテンを含む穀物を使わない |
グルテンフリーのフードでも、米やトウモロコシなどの穀物は使われていることがあります。
一方でグレインフリーは、穀物全般を使っていないのが特徴です。
つまり、グレインフリーのフードは、基本的にグルテンフリーでもあるということです。
グレインフリーが注目される理由
グレインフリーのドッグフードは海外で人気が高く、ここ数年は日本でも注目されています。
背景には、アレルギー対策への関心の高まりや、ペットを家族として大切にする意識の広がりがあるようです。
一方で、「値段が高い」「すべての犬に向いているわけではない」という声もあります。
グレインフリーを万能と考えるのではなく、メリットとデメリットを知ったうえで、愛犬の体質に合っているかを見極めることが大切です。
犬にとって穀物は必要?不要?
結論から言うと、犬にとって穀物は「必ずしも不要ではない」けれど、「体質によっては控えたほうが良い場合もある」です。
犬は肉食寄りの雑食で、肉を中心とした食事で健康を保てます。
一方で、人と長く暮らす中で、穀物をある程度消化できるようになってきたともいわれています。
犬の体には、でんぷんを分解する「アミラーゼ」という酵素があり、一定量の穀物をエネルギー源として利用できます。
また、穀物にはビタミンB群や食物繊維などの栄養も含まれています。
ただし、穀物にアレルギーがある子や、お腹が弱い子にとっては、穀物が負担になることがあります。
たとえば、小麦やトウモロコシに反応して、下痢やかゆみが出るケースです。
そのような場合は、グレインフリーのフードが選択肢のひとつになりますよ。
グレインフリー(穀物不使用)ドッグフードのメリット3つ
ここでは、グレインフリードッグフードのメリットを紹介します。
このあとデメリットも紹介するので、あわせてチェックしてくださいね。
1. 穀物が合わない子の食事管理がしやすい
小麦などの穀物は、犬の食物アレルギーの原因になることがある食材です。
体に合わない食材を食べ続けると、皮膚のかゆみ・発疹、涙やけ、下痢や嘔吐などの症状が出ることがあります。
グレインフリーのフードは穀物をまとめて避けられるので、穀物が合わない子にとって有効な選択肢になります。
肉や魚を中心としたシンプルな原材料のものも多く、食事管理がしやすいのもメリットです。
2. 動物性たんぱく質が中心のものが多い
- 筋肉や臓器の健康維持
- 皮膚と被毛の健康をサポート
- 毎日の元気と体力のサポート
穀物が主原料のフードでは、動物性たんぱく質の割合が少なくなりがちです。
一方、グレインフリーのフードは、穀物の代わりに肉や魚を中心とした原材料で作られているものが多いのが特徴です。
たんぱく質は、筋肉や臓器、皮膚や被毛の健康を保つのに欠かせない栄養素ですよ。
3. お腹が弱い子の選択肢になる
穀物に含まれるでんぷんは、犬によっては消化に時間がかかり、お腹に負担がかかることがあります。
グレインフリーのフードは、穀物の代わりにイモ類や豆類などを使い、お腹にやさしい設計を意識したものも多いです。
穀物が合わない子の場合は、切り替えることで便の状態が落ち着くこともあります。
うちの雑種の子は、若いころお腹をこわしやすく、便がゆるい日が続くことがありました。1歳ごろに穀物不使用のフードへ切り替えてからは、便の状態が落ち着き、においもやわらいだ印象があります。「この子には合っていたんだな」と実感した出来事でした。
グレインフリー(穀物不使用)ドッグフードのデメリット・注意点
続いて、デメリットについても解説します。
メリットとデメリットの両方を知ったうえで、愛犬に合うかを考えましょう。
1. 価格が高め
グレインフリーのフードは、肉や魚などの原材料を多く使うため、穀物入りのフードと比べて価格が高めです。
輸入ブランドの場合は、輸送コストや為替の影響で、さらに高くなることもあります。
愛犬に必要な栄養と、無理なく続けられる価格のバランスを考えて選びましょう。
初めて試すフードは、まず小さいサイズで食いつきや便の様子を確かめてから、大きいサイズに切り替えると失敗が少ないですよ。
2. 国産の選択肢が少ない
グレインフリーのフードは増えてきたとはいえ、国産ブランドはまだ限られていて、多くは輸入品です。
輸入ブランドは品質に定評があるものも多い一方で、入荷が不安定になったり、価格が変わりやすかったりすることもあります。
3. 高たんぱく・高脂質になりやすい
グレインフリーのフードは穀物を使わない分、肉や魚を中心とした高たんぱくの設計になっているものが多いです。
成長期の子犬や運動量の多い子にはメリットになりますが、脂質やカロリーも高めのものがあり、運動量が少ない子は太りやすくなることがあります。
また、腎臓や肝臓に持病がある子は、たんぱく質の量に注意が必要な場合もあります。
「グレインフリーだから安心」と思い込まず、愛犬の年齢・体調・活動量に合っているかを確認しましょう。
グレインフリー(穀物不使用)ドッグフードの安全性とリスク
グレインフリーのフードは「体にやさしい」「アレルギー対策になる」といったイメージで人気ですが、「本当に安全なの?」と不安に感じる方もいますよね。
ここでは、グレインフリーのフードを選ぶ前に知っておきたいリスクを解説します。
グレインフリーでも体質によって合う・合わないがある
| グレインフリーが向いている犬 | 慎重に選びたい犬 |
|---|---|
| ・穀物が合わない、食物アレルギーがある ・お腹が弱く、下痢をしやすい ・皮膚が敏感で、かゆみが出やすい ・高たんぱくな食事で筋肉を維持したい |
・腎臓や肝臓に持病がある ・シニアで消化に時間がかかる ・肥満ぎみで運動量が少ない |
グレインフリーのフードは、穀物が合わない子にとっては良い選択肢になります。
ただし、高たんぱく・高脂質になりやすいため、子によっては合わないこともあります。
「なんとなく体に良さそう」で選ぶのではなく、便の状態や皮膚の様子を見ながら、少しずつ切り替えて判断していきましょう。
グレインフリーと心臓病(DCM)の関係が調査されている
2018年、アメリカ食品医薬品局(FDA)が、グレインフリーのフードと、犬の拡張型心筋症(DCM)との関連の可能性について調査を始めたことを公表しました。
報告で多く挙げられたのは、豆類やイモ類を多く使ったフードでした。
ただし、グレインフリーのフードが心臓病を引き起こすと断定されたわけではなく、原因は今もはっきりしていません。
腎臓や肝臓に持病がある子は注意
グレインフリーのフードは、たんぱく質や脂質の割合が高めのものが多い傾向があります。
そのため、腎臓や肝臓に持病がある子やシニア犬では、たんぱく質や脂質の量に注意が必要な場合があります。
血液検査で腎臓の数値などを指摘されている場合は、フードを選ぶ前にかかりつけの獣医師に相談してくださいね。
グレインフリー(穀物不使用)ドッグフードを選ぶ際のポイント
グレインフリーのフードに興味があっても、「どう選べばいいかわからない」という方がほとんどだと思います。
選ぶときのポイントをまとめたので、参考にしてください。
穀物以外のアレルゲンを確認する
「グレインフリー=アレルギー対策」と思われがちですが、穀物以外の食材にアレルギーがある犬も少なくありません。
特に、牛肉・鶏肉・乳製品などは、犬の食物アレルギーの原因として知られている食材です。
グレインフリーのフードを選ぶときも、愛犬が過去に反応した食材が入っていないか、原材料表示を最後まで確認しましょう。
主原料以外に、鶏脂や鶏レバーオイルなどが少量使われていることもありますよ。
雑種の子が、耳をかゆがったり足の裏をなめたりする仕草を繰り返していた時期があり、鶏肉のアレルギーを疑いました。フードの主原料をチキンからサーモンに変えたところ、かゆがる仕草が減っていきました。原因をはっきりさせるには動物病院での相談が欠かせませんが、たんぱく源を見直すきっかけになった経験です。
合成添加物や原材料の質を確認する
グレインフリーのフードを選ぶときは、原材料の質や添加物にも注目しましょう。
「グレインフリー」と書かれていても、合成の保存料・着色料・香料が使われている商品もあります。
合成保存料(BHA・BHT・エトキシキンなど)・合成着色料・合成香料を使っていないものを選ぶと安心です。
また、原材料表示の最初に「チキン」「サーモン」など具体的な肉や魚の名前が書かれているかもチェックしてくださいね。
犬の年齢・体調に合わせて選ぶ
グレインフリーのフードも、愛犬の年齢や体調に合わせて選ぶことが大切です。
子犬
子犬は、成長に必要なエネルギーと栄養をしっかりとれるフードが向いています。
子犬用や全ライフステージ対応のものを選びましょう。
成犬
成犬は、活動量や体型に合わせてたんぱく質や脂質のバランスが合ったフードを選びましょう。
運動量が少ない子は、脂質のとりすぎによる肥満に注意してくださいね。
シニア犬
シニア犬は消化の力がゆるやかになってくるため、消化しやすく、体型に合ったカロリーのフードが向いています。
腎臓などに持病がある場合は、たんぱく質の量について獣医師に相談しましょう。
パッケージに「総合栄養食」と書かれているかも確認してみてください。総合栄養食なら、そのフードと水だけで必要な栄養がとれるように作られているので、主食として安心して選べますよ。
おすすめのグレインフリー(穀物不使用)ドッグフード5選
おすすめのグレインフリードッグフードを5つ紹介します。
特徴をわかりやすくまとめているので、愛犬にぴったりのフードを見つけてくださいね。
- ▶ 1. フィッシュ4ドッグ【魚が主原料】
- ▶ 2. トライプドライ【食いつき抜群】
- ▶ 3. キアオラ【自然放牧肉でアレルギーに配慮】
- ▶ 4. ジウィピーク【エアドライ製法】
- ▶ 5. オリジン【高たんぱく・低炭水化物】
1. フィッシュ4ドッグ【魚が主原料】
- 魚を主原料にしたグレインフリー、肉類は不使用
- オメガ3脂肪酸を含み、皮膚・被毛の健康維持に
- 原材料と配合比率をすべて公開
- 化学保存料・着色料・香料不使用
皮膚や被毛の健康が気になる飼い主さんにおすすめなのが「フィッシュ4ドッグ」です。
サーモンや白身魚などの魚を主原料にし、肉類を使っていないので、肉が合わない子にも選びやすいフードです。
魚に含まれるオメガ3脂肪酸は、皮膚や被毛の健康維持に役立つといわれています。
原材料の配合比率をすべて公開しているので、初めてグレインフリーを試す方にも安心ですね。
ドライフードのほか、トッピングに使えるムース(パウチ)もあります。
| 主原料 | サーモンなどの魚(種類により異なる) |
| 特徴 | 肉類不使用・オメガ3脂肪酸を含む・化学保存料/着色料/香料不使用 |
| 原産国 | イギリス |
| こんな犬におすすめ | 皮膚・被毛のケアをしたい犬、肉が合わない犬 |
2. トライプドライ【食いつき抜群】
- グリーントライプを第一原料に使用
- 犬が本能的に好む香りで食いつき抜群
- 乳酸菌を配合し、お腹の健康に配慮
- 907gの小さいサイズから選べる
食いつきの良さで選ぶなら「トライプドライ」がおすすめです。
犬が本能的に好むグリーントライプ(草食動物の胃袋)を第一原料にしたレシピで、食の細い子や好き嫌いが多い子にも選ばれています。
カナダで生産された、人が食べられる品質の原材料を使い、カナダ国内で製造しています。
ラム・ビーフ・ワイルドサーモンなど種類も豊富なので、ローテーションもしやすいですよ。
なお、種類によっては七面鳥や鶏レバーオイルが使われているので、鶏や七面鳥が気になる子は原材料を確認してください。
| 第一原料 | グリーントライプ(ラム/ビーフなど種類により異なる) |
| 原産国 | カナダ |
| 品質 | ヒューマングレードの原材料 |
| こんな犬におすすめ | 食いつきを重視したい犬、お腹の調子が気になる犬 |
3. キアオラ【自然放牧肉でアレルギーに配慮】
- 動物性たんぱく源を「肉+魚」に絞り、食物アレルギーに配慮
- ニュージーランドの自然放牧肉を使用
- ビーフ・ラム・カンガルーなどから選べる
食物アレルギーが気になる子のフードを探しているなら「キアオラ」がおすすめです。
ニュージーランドで自然放牧された肉と魚を使い、動物性たんぱく源を肉+魚に絞ったシンプルなレシピになっています。
カンガルーなど、普段あまり口にしない肉を選べるのも魅力ですね。
900g前後の小さいサイズ(種類により異なる)から試せるので、気軽に始めやすいですよ。
なお、種類によってはオイルに鶏脂が使われているので、鶏が気になる子は原材料を確認してください。
| 主原料 | ニュージーランド産の放牧肉+魚 |
| 特徴 | 動物性たんぱく源を肉+魚に絞る・合成保存料/人工着色料/人工香料不使用 |
| 原産国 | ニュージーランド |
| こんな犬におすすめ | 食物アレルギーが気になる犬 |
4. ジウィピーク【エアドライ製法】
- 肉類・魚介類を96%以上使用
- エアドライ製法で栄養と風味をキープ
- 全年齢対応(AAFCO基準)
「ジウィピーク」は、生肉の栄養と風味をできるだけそのまま閉じ込めた、ジャーキータイプのフードです。
エアドライ製法でじっくり乾燥させ、肉類・魚介類を96%以上使った、生食に近い食事を手軽に取り入れられます。
プレミアムな食事を用意してあげたい飼い主さんにぴったりです。
その分価格は高めなので、無理なく続けられるかも考えて選びましょう。
| 製法 | エアドライ製法 |
| 特徴 | 肉類・魚介類96%以上 |
| 対応 | 全年齢(AAFCO基準) |
| こんな犬におすすめ | 素材にこだわった食事をさせたい犬 |
5. オリジン【高たんぱく・低炭水化物】
- 原材料の85%に肉・魚を使用、穀物不使用
- 肉・内臓・軟骨を丸ごと使う「ホールプレイ」の考え方
- 高たんぱく・低炭水化物
自然に近い食事を求める方には「オリジン」がおすすめです。
原材料の85%に新鮮な肉や魚を使い、野菜や果物を加えた、犬本来の食事に近いレシピになっています。
大容量サイズもあるので、多頭飼いや大型犬でも続けやすいフードです。
高たんぱくなので、運動量が少ない子や腎臓に持病がある子は、量や相性に注意してくださいね。
| 構成 | 肉・魚85%/穀物不使用 |
| 特徴 | ホールプレイ・高たんぱく/低炭水化物 |
| 原産国 | カナダ |
| こんな犬におすすめ | 運動量が多く、自然に近い食事をさせたい犬 |
オリジン パピー
子犬用(オールライフステージ対応)。放し飼いの鶏肉・七面鳥、天然魚、全卵など新鮮な肉原材料を85%使用し、成長期に必要な良質なたんぱく質と脂肪をたっぷり供給します。
カートに入れる(ご希望のサイズを選択ください)
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※価格・在庫は各商品ページでご確認ください。
グレインフリー(穀物不使用)のドッグフードへ切り替える手順
グレインフリーのフードに興味はあっても、「急に変えて大丈夫?」「食べなくなったらどうしよう」と不安になりますよね。
フードの切り替えは、やり方を間違えると下痢や食欲不振などにつながることがあります。
ここでは、愛犬の体に負担をかけずに切り替える手順をステップごとに紹介します。
- ▶ STEP1:いきなり全部変えずに、まずは少し混ぜてみる
- ▶ STEP2:1週間ほどかけて少しずつ割合を増やす
- ▶ STEP3:便の状態・食欲・元気をよく観察する
- ▶ STEP4:合っていれば継続、合わなければ別のフードを検討
STEP1:いきなり全部変えずに、まずは少し混ぜてみる
最初からすべてをグレインフリーに変えるのではなく、今までのフードに少しずつ混ぜて与えましょう。
初日は全体の1割程度を目安にスタートするのがおすすめです。
STEP2:1週間ほどかけて少しずつ割合を増やす
3〜5日目あたりで、新しいフードの割合を半分ほどに増やしていきます。
1週間〜10日ほどかけて、完全に切り替えるのが理想です。
その間に便の状態や食欲に変化があれば、いったんペースを戻しましょう。
雑種の子は同じフードが続くと飽きて残すことがあったので、2〜3種類のフードを2か月ごとに切り替えていました。ただ、急に変えると下痢をしてしまうので、1週間かけて少しずつ混ぜる割合を変えるのがわが家の鉄則でした。
STEP3:便の状態・食欲・元気をよく観察する
切り替え中は、「便の状態」「食欲」「元気」の3つを特にチェックしましょう。
便が急にやわらかくなったり、下痢やガスが増えたりした場合は、お腹が慣れていないサインかもしれません。
食欲が落ちたり、元気がなかったりする場合は、切り替えをいったん止めて、今までのフードに戻して様子を見ましょう。
それでも良くならない場合は、獣医師に相談してくださいね。
STEP4:合っていれば継続、合わなければ別のフードを検討
切り替えたあと、便の状態が安定し、食欲や元気もいつもどおりであれば、そのフードを続けて大丈夫です。
反対に、下痢・嘔吐・皮膚のかゆみ・体重減少などが続く場合は、そのフードが合っていないサインかもしれません。
無理に続けず、別のグレインフリーフードや、穀物を一部使ったフードも含めて見直しましょう。
大切なのは、「グレインフリーだから良い」と決めつけず、愛犬の体調を第一に考えて選ぶことです。
まとめ
グレインフリードッグフードは、穀物を使わず、肉や魚を中心に作られたドッグフードです。
穀物が合わない子やお腹・皮膚が気になる子には良い選択肢になりますが、すべての犬に必要というわけではありません。
- グレインフリーは穀物全般を使わないドッグフードで、グルテンフリーでもある
- 穀物が合わない子の食事管理がしやすく、動物性たんぱく質が中心のものが多い
- 高たんぱく・高脂質になりやすく、持病がある子は獣医師に相談を
- 穀物以外のアレルゲンや添加物も確認し、愛犬の体質に合わせて選ぶ
今回紹介した「フィッシュ4ドッグ」「トライプドライ」「キアオラ」「ジウィピーク」「オリジン」は、それぞれ特徴がはっきりした、人気のグレインフリードッグフードです。
愛犬の体質や好みに合わせて、まずは小さいサイズから試してみてくださいね。

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